Jouw favoriete probleem. Datgene waar je mee worstelt, veel over nadenkt, je zorgen om maakt, wat je afremt, klein maakt en ontkracht. Dat ene ding wat maar niet weg gaat en steeds weer terugkomt in de meest (on)voorspelbare mensen, situaties en plekken. Zeven dagen lang ga...

'To be loved in return'. Dat was de tekst die in grote roze neonletters in mijn bewustzijn verscheen toen ik in een mediatie de vraag stelde wat het leven van mij wil. 24 uur per dag worden we uitgenodigd om thuis te komen, om alle...

Nadat in 1990 het apartheidsregime in Zuid Afrika ten einde kwam, werd in mei 1995 de Commission of Truth and Reconciliation (TRC) opgericht, een gerechtelijk orgaan voor herstelrecht. Hier ontmoetten slachtoffers en daders elkaar met het doel ervaringen te delen over wat er is gebeurd,...

Periodes als deze houden het potentieel in zich voor een paradigma shift. Intense en surrealistische situaties nodigen ons uit om wakker te worden, te kijken wat nog werkt en wat niet meer werkt voor ons individueel maar ook als collectief. We staan op een kruising....

Het Indiase woord swami wordt vaak vrij vertaald als iemand die niet langer onderhevig is aan het collectief. Een autonoom en soeverein mens die de illusie van mens zijn doorziet en tegelijkertijd de verbinding met de bron ervaart, een meester(es) van twee werelden. Jezelf in een...

Het is een van de beste adviezen die ik ooit van een leermeester heb gekregen; om in een conflictsituatie met iemand niet eerder het gesprek aan te gaan dan wanneer je in jezelf de spanning rondom het conflict hebt verkleind of opgelost. Vanuit energetisch oogpunt...

Muriel Rukeyser schreef in het gedicht 'the speed of darkness' dat het universum is gemaakt uit verhalen, niet uit atomen. Wanneer je op deze manier naar je leven kijkt is het waardevol om je af te vragen welk verhaal je over jezelf vertelt, zowel aan...

Een paar interessante feiten over de onbewuste mind; die controleert 95% van je leven, slaat alles op en is altijd alert en wakker. Het neemt alles letterlijk, is niet logisch maar voelend en een miljoen keer sterker dan de bewuste mind. Wat hier leeft is een...

Vannacht is mijn dierbare vriend Ronald overleden. Het is de eerste keer in mijn leven dat ik het sterfproces van zo dichtbij meemaak. Vorige week zat ik nog naast zijn bed en hielden we elkaars hand vast. De zwarte humor was niet van de lucht,...

Alles, overal, iedereen en altijd. Het klinkt ongelooflijk simpel en dat is het ook. Tegelijkertijd is het voor de meeste mensen het aller moeilijkste om te doen. Dat komt omdat bewustzijn en compassie beide niet gaan over iets doen. Het waarnemen van je ervaringswereld zoals...